Yoga is ontstaan in India, dateert van meer dan vijfduizend jaar van geschiedenis en cultuur heeft geroepen "'s werelds schat". Yoga is ontstaan in Noord-India in de uitlopers van de Himalaya, India oude Yogi's beoefenen van lichamelijke en geestelijke aard, per ongeluk gevonden van een verscheidenheid van dier en plant natuurlijke behandeling, ontspannen, slapen of blijf wakker en ziek zonder enige behandeling en natuurlijke genezing. Daarom, volgens de observatie en imitatie van dieren, de beoefenaars van oude India creëerde een reeks van lichamelijke en geestelijke oefening systeem, dat wil zeggen de lichaamshouding. Deze houdingen na vijfduizend jaar driftbuien, yoga leert mensen de remedie, voor generaties van mensen profiteren.
Duizenden jaren geleden in India, zijn monniken bij het nastreven van invoeren van de hoogste rijk van de hemel, vaak in de vernietiging van het oerbos, meditatie. In de lange tijd van eenvoudig leven nadat de monniken een heleboel aard wet uit de observatie van organismen, van het voortbestaan van het recht om te controleren of het menselijk lichaam realiseerde, geleidelijk om te voelen van de subtiele veranderingen in hun lichaam, dus mensheid geleerd om te communiceren met hun lichaam, zodat het verkennen van hun eigen lichaam, gezondheid onderhoud en conditionering, en de disease.how genezen instinct. Duizenden jaren van studie tot de slotsom komt geleidelijk afgeleid van dit is een volledige en exacte yoga theorie en praktisch systeem van fitness-regime.
Archeologen in India stroomgebied te ontdekken een goed bewaard gebleven aardewerk, beschilderd boven yoga meditatie van de tekens in vorm, deze aardewerk dateert uit ten minste vijf duizend jaar geschiedenis, de geschiedenis van yoga kan worden getraceerd naar oude tijden, eenvoudige punt, yoga is fysieke dynamische beweging en oefening de ziel, wordt gebruikt in de filosofie van het dagelijks leven. Doel van de yoga is gebruik van een goed begrip van de ziel van zijn eigen en regelen, kan worden vertrouwd met en beheersen van de fysieke zintuigen.
